تمرين الكارديو فى الصباح على معدة فاضية قد يزيد حرق الدهون الى 20%
🔰 ينصح بتمرين الكارديو على معدة فاضية بعد صيام من 8 الى 12 اثناء النوم ودى طريقة يتبعها الكثير من الرياضين ومن يطمحون فى خسارة بعض الوزن ...
تمرين الكارديو فى الصباح على معدة فاضية قد يزيد حرق الدهون الى 20%
Reviewed by خسس نفسك
on
4:31 م
Rating:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjI85jijQW3e0Lr9ft6_G84JfXpCUy5CLd3p4ufKlcKQCAuvqFSm_2uuCDwlAdSmajq5C1wk6JJh53FFTraQU9umqmv_-6OivxW5ZnYjylJyzb_iwOaFQDal-qtbK8QC4qtk46epnEYuPsQ/s72-w640-c-h346/840420p2898EDNmain476grit_cardio_crop.jpg.rotator.jpg)