بداية القول أنه لابد من إتباع سنة المصطفى عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم حين قال: (مَا ملأَ آدمِيٌّ وِعَاءً شَرّاً مِنْ بَطنِه، بِحسْبِ...

موقع خسس نفسك يقدم لكم اليوم رجيم خاص بالصائمين، حيث من الممكن فقد من 5 إلى 6 كيلو في الشهر من خلال إتباع هذا النظام الغذائي. السحور ...