وصفه البقدونس لخساره الوزن دون تعب
هناك العديد من الأشخاص يعانون من الوزن الزائد ويواجهون صعوبةً لإنقاص الوزن والحصول على الوزن المثالي.
وقدم الدكتور أحمد صبري استشاري السمنة والتغذية العلاجية، رجيم البقدونس لفقدان الوزن دون تعب وللتخلص من الكرش المنفوخ والمؤخرة السمينة على السريع.
 |
| وصفه البقدونس لخساره الوزن دون تعب |
المكونات:
باقة بقدونس
باقة نعناع
عصير 3 ليمون
ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون
ملعقة كبيرة مبشور قشر الليمون
التحضير:
-نغلي الماء جيدا و نضيف المكونات و بعد ذلك نتركها ساعتين نطحنها في الخلاط و نصفي قبل الشرب
الاستعمال:
-كوبين على الريق و كوبين قبل النوم و باقي الكمية حسب الرغبة
-يجب اعتماد المشروب أسبوع كامل مع الحرص على أن يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية .
الاستعمال:
-كوبين على الريق و كوبين قبل النوم و باقي الكمية حسب الرغبة
-يجب اعتماد المشروب أسبوع كامل مع الحرص على أن يكون البرنامج الغذائي لا يتعدى 1200 سعرة حرارية .
وصفه البقدونس لخساره الوزن دون تعب
Reviewed by خسس نفسك
on
11:31 ص
Rating:
Reviewed by خسس نفسك
on
11:31 ص
Rating:
ليست هناك تعليقات: