اقوي وصفة تساعد على التخلص من الكرش و سد الشهية
وصفات التخسيس هي من العوامل القوية لإنجاح أى رجيم وهذا الخليط القوي سوف ينسف الشحوم و يسطح البطن و يسد الشهية و يمنع ترهلات الجسم وهو يعد من أنجح وصفات التخسيس التي تحارب السمنة و نتائجه اكيدة بإذن الله .
![]() |
وصفات التخسيس |
وصفة التخسيس
المكونات
* 3 اكواب ماء مغلي .
* ملعقة كبيرة بذور الشمر .
* 3 اعواد قرفة .
* ملعقة عسل .
* ليمونة مقطعة .
* ملعقة كبيرة بذور الشمر .
* 3 اعواد قرفة .
* ملعقة عسل .
* ليمونة مقطعة .
تحضير خليط التخسيس
* نضع المكونات في ابريق حافظ للحرارة و نفرغ الماء الساحن و نحكم الغلق .
* في الغد نصفي الخليط و نقوم بتدفئة المنقوع قبل الشرب .
* في الغد نصفي الخليط و نقوم بتدفئة المنقوع قبل الشرب .
طريقة شرب الوصفة
* اول كوب على الريق و قبل الافطار بربع ساعة .
* ثاني كوب بعد الغذاء بساعة .
* ثالث كوب قبل النوم .
* ثاني كوب بعد الغذاء بساعة .
* ثالث كوب قبل النوم .
توضيح
* الشمر يعمل على شد البشره و اعطاء راحة جميلة للجسم كما انه رائع في اخراج الغازات .
* القرفة تسد الشهية و توازن مستوى السكري في الدم و تكسر شحوم الكرش .
* يمنع على الريق لمن لديه مشكلة في المعدة .
* يجب تناول هذه الوصفة مع تنظيم الاكل للحصول علي أفضل النتائج ويُنصح بإتباع رجيم ال 1500 سعره يومياً بجانب المشى كل يوم لمدة نصف ساعة .
* القرفة تسد الشهية و توازن مستوى السكري في الدم و تكسر شحوم الكرش .
* يمنع على الريق لمن لديه مشكلة في المعدة .
* يجب تناول هذه الوصفة مع تنظيم الاكل للحصول علي أفضل النتائج ويُنصح بإتباع رجيم ال 1500 سعره يومياً بجانب المشى كل يوم لمدة نصف ساعة .
اقوي وصفة تساعد على التخلص من الكرش و سد الشهية
Reviewed by خسس نفسك
on
8:23 ص
Rating:
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs7QON4RuLoa9B7U8_yIAuW0HcJx_0SS0BJtqCgZA7JLMtiO6gZwFRzUDhn89jlzrD2rNKk-BC0qPkDP4IgS1qtiYqRGjBKdk6YmRHTJC3YokuZ_QTHE_FeArympw4-ZTCZ6P0SgyQ1p6m/s72-c/54847894798.jpg)
Good
ردحذف