Top Ad unit 728 × 90

رجيم

وصفة الليمون مع النعناع للتخسيس

احتواء الليمون على فيتامين C يساعد في تسريع عملية الأيض، بينما يُعرف النعناع بخصائصه المفيدة في الهضم. وتعمل نكهة النعناع على تشغيل غدد اللعاب، مما ينتج عنه إفراز المزيد من إنزيمات الهضم، وبالتالي تسهل عملية الهضم. حيث أن عملية الهضم الجيدة تتحكم في اكتساب المزيد من الوزن لأنها تقوم بطرد الأشياء الضارة خارج الجسم.

وصفة الليمون مع النعناع للتخسيس
وصفة الليمون مع النعناع للتخسيس

أشياء سوف تحتاج إليها:

• 250 ملليلتر من الماء.
• 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
• القليل من أوراق النعناع.

أشياء يجب فعلها:

• يتم وضع الماء في كوب.
• يضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع القليل من أوراق النعناع للماء.
• تخلط المكونات قليلاً وتقلب جيداً.
• الآن يمكن شرب هذا المشروب اللذيذ والمنعش.


يمكن تناول هذا المشروب في الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة كما يمكن تناوله طوال اليوم ليقوم بتطهير الجسم ويساعد في البدء بفقدان بعض الوزن الزائد.
وصفة الليمون مع النعناع للتخسيس Reviewed by Mohamed Ahmed on 7:26 ص Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

All Rights Reserved by خسس نفسك © 2014 - 2015
Powered By Blogger, Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.