فوائد فيتامين B3 للمرأة

يعرف فيتامين B3 أيضاً باسم النياسين. ومن المعروف أن له العديد من الخائص المفيدة.

فوائد فيتامين B3 للمرأة

فوائده:

• يمكن أن يساعد المرأة على أن تبدوا أصغر نتيجة لما يحتويه من خصائص مضادة للشيخوخة.

• يساعد النساء المتقدمات في العمر على زيادة قدرة بشرتهن لاستعادة الروبة والطراوة.

• يعتبر حاجز فعال ضد البكتيريا، والفيروسات.

• يساعد على زيادة مستويات الكوليسترول الجيد كما يخفض من الدهون الثلاثية أو الدهون الموجودة في الدم.

• إذا كان هناك التهابات في الجلد، يتم تعزيز الرطوبة بواسطة هذا الفيتامين حتى تقل نسبة الاحمرار.

عادة ما يوجد في تركيب المراهم والكريمات والملطفات.



كتب بواسطة/ كابتن فيجو
مؤسس خسس نفسك