إنقاص الوزن هو معادلة بسيطة، أليس كذلك؟ فإذا قمتِ بحرق كمية سعرات حرارية أعلى من تلك التي تتناولينها فسوف ينقص الوزن. ولكن كيف يتم حرق الم...